【高血圧を指摘されたら】健康診断で高血圧を指摘されたら？放置するリスクと治療の目安｜津かわもと救急・内科クリニック

健康診断の結果を見て、「血圧が高い（140/90以上）ので医療機関を受診してください」という通知に不安を感じていませんか？

「特に症状もないし、少し様子を見よう」と放置してしまう方は少なくありません。

しかし、高血圧は「サイレントキラー」と呼ばれ、自覚症状がないまま脳卒中や心不全、腎不全といった命に関わる病気を引き起こします。

三重県津市の「津かわもと救急・内科クリニック」では、救急外来での経験を活かし、将来の大きな病気を防ぐための高血圧治療に力を入れています。

高血圧の基準：140/90 mmHgを超えたら要注意

日本高血圧学会（JSH2019）のガイドラインでは、以下の数値が高血圧と定義されています。

測定場所	高血圧の基準値
診察室血圧	140/90 mmHg 以上
家庭血圧	135/85 mmHg 以上

「たかが血圧」と思われがちですが、この段階で適切に治療介入を行うことで、脳卒中リスクを約30〜40%、心不全リスクを約50%低下させることが研究で証明されています。

当院の高血圧診療｜「見える化」で無理のない治療を

当院では、ただ血圧を下げる薬を処方するだけではありません。

「2か月以内に140/90 mmHg未満へ」を初期目標とし、以下の2点を軸に診療を行います。

① 減塩を「努力」ではなく「数値」で評価する（尿中Na測定）

減塩（1日6g未満）は高血圧治療の基本ですが、「自分がどれだけ塩分を摂っているか」を正確に把握するのは困難です。

そこで当院では、尿中ナトリウム（尿Na）測定を積極的に行います。

• メリット： 実際の食塩摂取量を客観的に評価できます。
• 効果： 血圧の数値と尿Naの数値を併せて提示することで、治療の効果を「見える化」し、納得感のある治療を継続いただけます。

② 「腎臓を守る」という視点

高血圧は腎臓の血管を傷つけ、腎機能が低下するとさらに血圧が上がるという悪循環を生みます。

当院では尿検査を行い、尿蛋白や尿アルブミンを同時に確認します。IgA腎症や慢性腎臓病（CKD）の早期発見・予防を徹底しています。

専門医への適切な連携

当院では、「適切な線引き」を大切にしています。

• 当院で管理： 生活習慣の改善や一般的な降圧薬でコントロール可能な場合。
• 専門医へ紹介： 若年発症、治療抵抗性、高度な蛋白尿、腎機能異常が見られる場合。

腎臓専門医と迅速に連携できる体制を整えているため、かかりつけ医として安心して受診いただけます。

まとめ：高血圧は「今」向き合うべき病気です

高血圧治療の最大のメリットは、「症状が出る前に始めることで、将来の重い後遺症を防げる」ことです。

• 健康診断で高血圧を指摘された
• 家庭血圧が135/85 mmHgを超えている
• 家族に脳卒中の経験者がいる

これらに当てはまる方は、ぜひ一度当院へご相談ください。救急・内科の両面から、あなたの健康をサポートします。BPを適切に保つ予防効果は非常に高いです。ぜひ将来救急外来にかかるリスクを下げましょう。